Vandaag in het Duivens Nieuwsblad! Yoga speciaal geschikt voor mensen met Parkinson.
Geen gezweef, gewoon met beide voeten op de grond. Niet moeilijk, wel gezellig.
Doe je mee? Meld je aan voor een proefles!

Mocht je vragen hebben, op 29 september vind je mij ook op Duuve te gek!. Maar bellen of mailen mag natuurlijk ook : 06-17377245 of info@kamalayoga.nl

Aankomende zondag is het weer Duuve te gek! De spetterende Duivense variant van de Uitmarkt, waarbij heel veel Duivense clubs, verenigingen, muziek-en dansgezelschappen laten zien, horen en soms proeven wat je het komend seizoen allemaal in Duiven kunt gaan doen.

Yogastudio Kamala is ook weer van de partij, met naast het reguliere lesaanbod natuurlijk ook een Duuve te gek!-stuntaanbod voor wie nog aarzelt of yoga wel of niet iets voor hem/haar is (spoiler: tuurlijk wel!). Tijdens Duuve te gek! betaal je voor een Yoga Kennismakingspakket van 3 lessen geen 39,- maar 25,-, leuker kunnen we het niet maken.

Het Duuve te gek!-weer is al besteld: het belooft weer een prachtige dag te worden, dus kom langs, met jou erbij wordt het nog gezellig ook!

zondag 24 september, 12:00-17:00 uur

Yogastudio Kamala biedt nu ook Yoga bij Long Covid aan.
Nieuwsgierig? Neem vast eens een kijkje op: kamalayoga.nl/yoga-bij-long-covid/
Als je vragen hebt, neem gerust contact met mij op: kamalayoga.nl/contact/

Tot gauw, liefs,
Lidy

De vakantie is voorbij en dus staan de deuren aan de Rijksweg 60B in Duiven weer wagenwijd voor jullie open. Je kunt weer wekelijks (of als je wilt een keertje vaker?) terecht voor Yin yoga, ‘gewoon’ Hatha yoga of Dynamische yoga. Yoga is geschikt voor mannen, vrouwen en alles wat er tussenin zit en voor mensen van jong tot ouder.
Denk je nu bij jezelf: “Yoga, nah…dat is toch van ‘met je benen in je nek’ – da’s niks voor mij hoor”? Wel nee, je hoeft niet enorm lenig te zijn om mee te kunnen doen. Sterker nog, juist voor mensen die minder lenig zijn is yoga een goede optie, want de meeste oefeningen kun je op verschillende manieren uitvoeren en meer soepelheid komt in de loop van de tijd wel. Je bent van harte welkom, meld je aan voor een proefles en kom lekker meedoen!
Doe je al yoga bij Yogastudio Kamala, maar weet je nog een vriend/vriendin/buurman/buurvrouw/collega die nieuwsgierig is naar wat yoga voor je kan doen? Neem die persoon gezellig mee voor een proefles! (wel even aanmelden via Momoyoga).
Ik verheug me alvast op jullie (terug)komst, dan gaan we samen werken aan meer rust, kracht en flexibiliteit. Tot binnenkort, liefs, Lidy

Dat was weinig carnavallen en veel klussen tijdens de krokusvakantie, maar dan heb je ook wat. Niet in de laatste plaats dankzij de inzet van de nodige hulptroepen kan ik vanaf 7 maart lesgeven in mijn nieuwe lesruimte. Ik ben er zó blij mee!

Het was een interne verhuizing, dus het adres blijft hetzelfde: Rijksweg 60B.
Ik hoop jullie binnenkort allemaal weer te mogen ontvangen. De eerste groep vanochtend was in ieder geval al enthousiast!

Liefs Lidy

Het herfstvakantie en de komende week zijn er geen lessen. Geniet van de herfst, ga lekker naar buiten als het weer het toelaat.
Of trek je niks van de regen aan want Regen is natte confetti (ik heb ‘m niet zelf verzonnen maar het klinkt wel feestelijk, toch?)

Vanaf maandag 1 november zie ik jullie weer graag terug op de yogamat. Tot dan!

I.v.m. Koningsdag (27 april) verschuift de ZOOM-hatha yogales naar maandagavond 26 april, ook om 19:30 uur

Wie doet er mee? Ook als je niet op je handen gaat staan: voor de duur van deze lockdown geef ik voortaan hatha yoga op dinsdagavond 19:30 uur en yin yoga op woensdagavond 19:30 uur. Als altijd boek je je les via Momoyoga, daarin vind je vanaf een half uur voor aanvang de link waarmee je kunt deelnemen aan de les. Heb je vragen? Neem gerust contact op! Liefs, Lidy

Vanwege de nieuwe lockdown is de yogastudio tijdelijk gesloten tot 19 januari.
Wil je ondertussen toch iets aan yoga wil doen, dan kun je een youtube-filmpje boeken met een yogales naar keuze.
Voor nieuwe yogaliefhebbers: zou je ná die periode een proefles willen doen of heb je andere vragen? Dan ben je van harte uitgenodigd om contact met mij op te nemen.

Fijne feestdagen allemaal en hou het maar gezond! Ik mis jullie nu al;)
Liefs, Lidy

Vanaf vandaag, donderdag 19 november, gaan de groepslessen weer van start volgens het normale lesrooster.
Jullie zijn weer allemaal van harte welkom!