Nieuws

Meld je aan: 26 januari XL-les

 

Op zaterdagochtend 26 januari van 10:00-12:00 uur gaan we er lekker tegenaan met een XL-les dynamische yoga. ‘Ontspanning door inspanning’ 😉 en omdat deze les langer duurt, is er meer tijd om de houdingen langer aan te houden en verder uit te diepen, zodat je verder komt in je yoga practice. De les wordt afgesloten met meditatie.

DSC07600
Doe je ook mee? Meld je aan via Momoyoga (te vinden op kamalayoga.nl  onder ‘Boek nu je nieuwe yogales via Momoyoga’ of via de app). Tot dan!

Lekker makkelijk

Vanaf nu kun je zelf inschrijven, lessen boeken en wijzigen. Wanneer je maar wilt en waar je ook bent. Ga naar het lesrooster via de widget op deze website of download de app Momoyoga. Daar maak je je account aan en kies je een abonnement en plan je je lessen in. We zien elkaar op de mat!
momo

Lijkt het op het eerste gezicht toch niet meteen zo ‘lekker makkelijk’?
Neem dan contact met Lidy op, dan zoeken we samen een oplossing.

Tweede les op maandagavond

Wederom: Welkom nieuwe Kamala-yogi’s en -yogini’s! Voortaan is er om 20:30 uur een tweede les op de maandagavond, dan doen we hatha yoga. De yin-yang les start voortaan wat eerder, om 19:00 uur.
DSC07679Mensen van de les om 20:30, let op: de deur naar de yogastudio doe ik open als we met de eerste groep aan de thee toe zijn. Mocht de deur zo tegen 20:20 nog dicht zijn, geen nood! Dan ben je niet te laat en er is wel degelijk les en ben je natuurlijk van harte welkom. Als je dan nog heel eventjes wacht, zal ik snel voor je open doen.

In de les van 20:30 uur zijn nog een paar matjes vrij, dus als je nog geen Kamala-cursist bent en het lijkt je wel wat om yoga te doen, neem contact op met Lidy voor het plannen van een proefles!

Happy Halloween!

Ook vandaag gaan we natuurlijk de mat op om te werken aan een gezond, flexibel en sterk lichaam. Halloweenvierders, veel plezier allemaal!Happy Halloween

Een frisse start van je dag

Yeeeej!! Natuurlijk kun je yoga doen op ieder moment van je dag dat je maar uitkomt, maar hoe lekker is het niet om je dag ermee te starten? DSC07600

Laat je lichaam voor ‘de tweede keer wakker worden’, daar heb je vervolgens de hele dag verder plezier van!
Je kunt bij Yogastudio Kamala drie keer per week terecht voor een ochtendles: op maandag, woensdag en vrijdag, telkens om 9:30 uur.
Iets voor jou? Laat maar weten, ik hou vast een matje voor je vrij!

Herfstvakantie

Zooo… na een wervelende start van het nieuwe seizoen is het nu tijd om even gas terug te nemen en vieren we met z’n allen HERFSTVAKANTIE.

20170929_153849

Veel plezier allemaal! Na nog een paar zomerse dagen krijgen we volgende week wat ik altijd noem ‘typisch herfstvakantieweer’: zonnetje/wolkje/bui(tje). Heerlijk weer om lekker uit te waaien! Vanaf maandag 22 oktober starten de lessen weer en zie ik jullie graag weer terug op de yogamat. Namaste!

‘Duuve te gek!’ was weer gezellig

Afgelopen zonnige zondag was het weer Duuve te gek!, de Duivense variant van de Uitmarkt. Wat was het weer gezellig! De ene helft van Duiven presenteerde zich aan de andere helft, als je kijkt naar het aantal kramen en de grote opkomst aan bezoekers. Verenigingen, clubs, sportscholen, muziek. En tja wat betreft dat laatste: ook ik bouwde in het centrum mijn kraam op:

IMG_20181002_100109_050

Zoals je ziet, zonnetje erbij, geschikte buren, wie doet je wat, laat de mensen maar komen, toch? Dacht ik. Tot de sound check begon van een andere deelnemer een stukje verderop… Mensen van de organisatie van Duuve te gek! stelden voor om een gunstiger plek te zoeken en domweg samen de hele kraam te verhuizen. Zo gezegd, zo gedaan (dankjewel dame en heren):

IMG_20181002_100150_484

Dat was een goed actie! De belangstellenden bleven maar komen en hierbij verwelkom ik de groep mensen die de komende maand komt proberen welke yogales het best bij hen past. Fijn dat jullie er zijn!

IMG_20181002_100207_135

Heb je Duuve te gek! gemist en wil je je ook yoga gaan doen? Geen probleem, je kunt je nog steeds aanmelden. Op de ochtenden is er zeker nog plek, de avondgroepen beginnen aardig vol te lopen. Maar bij voldoende aanmeldingen bekijk ik op welke avond(en) er een tweede les gepland kan worden. Ik hoor het graag.

Nieuw: les op donderdagavond

Welkom nieuwe Kamala-leden! Al na 1,5 week hebben jullie ervoor gezorgd dat de maandagavondles bommetjevol zit. strand malaga (2)

Daarom komt er vanaf volgende week een yin-yangles op de donderdagavond bij! Ook die les start om 19:30 uur.
Wil je meedoen, meld je dan snel aan, er zijn in deze groep nog 2 plaatsen vrij.

Create a website or blog at WordPress.com

Omhoog ↑