‘Net als tandenpoetsen’
Toen ooit iemand tegen mij zei: ”Is yoga niet iets voor jou?”, keek ik die persoon eens aan en zei: “Nou… ik dacht het niet, hoor!” Dat hield ik zo nog een paar jaar vol, maar uiteindelijk won de nieuwsgierigheid het toch en ging ik in 2006 naar mijn eerste yogales bij Wiltrud Knispel in Duiven. Vanaf dat moment kreeg ik de smaak steeds meer te pakken: één les in de week werden er twee (de tweede les in de week volgde ik bij Dorian Korts) en ik schermde mijn wekelijkse lessen steeds nadrukkelijker af tegen andere, overlappende afspraken. Ik besloot om me verder in yoga en de yogafilosofie te gaan verdiepen.
Inmiddels hoort yoga bij mij net als tandenpoetsen: een goede gewoonte, mijn ‘dagelijks onderhoud’,
waar ik bovendien erg veel plezier aan beleef.
De voordelen die het beoefenen van yoga mij brengt, deel ik graag met anderen.
Ik ben afgestudeerd als docent hatha yoga bij Yogaschool Ron van der Post te Nijmegen.
Deze 3-jarige Dynamische Yoga Opleiding is erkend door de Brahmrishi Yoga Training College, een afdeling van de Punjab Universiteit en van Jaipur, India. Als kers op de taart ging ik ter afronding van de opleiding in 2016 op studiereis naar India, naar o.a. de International Brahmrishi Ashram in Pinjore. Tevens rondde ik daar met goed gevolg de Brahmrishi Yoga Training in de Himalaya af. Regelmatig ga ik op yogaretraite (Ron van der Post), school ik bij en volg ik zelf yogalessen bij diverse docenten (Michiel Neervoort, Marcel Kooij).
Van 2018 tot 2020 volgde ik de docentenopleiding Yin Yoga bij Esther Scheen / Pure Energy Yoga in Utrecht.
Lidy Rijntjes
Overzicht opleidingen, workshops en applicaties:
- Docent Dynamische hatha yoga / Ron van der Post (3 jaar)
- Brahmrishi Yoga Training (120 uur, in Pipalkoti, Himalaya)
- Docent Yin yoga (200 uur) / Esther Scheen en Jeske Papadopoulos
- Bijscholing Blessures, klachten en hun oorzakelijkheid (30 uur) / Ron van der Post
- Workshop Yoga Nidra / Lea Vos
- Workshop Restorative yoga / Diana van der Gaast
- Workshop Yoga en Zwangerschap / Selle Postma
Yogastudio Kamala Duiven-Westervoort-Zevenaar 