Yoga voor jongeren

Stress?
Zit je bijna voor je eindexamen en zie je daar tegenop? Of heb je van al het werken achter je laptop misschien ook last van je schouders en nek? Dan kun je tussen alle gestudeer door wat ontspanning wel gebruiken.

adult blur business close up
Foto door Nguyen Nguyen op Pexels.com

Relax!
In de aanloop naar de examentijd staan je hersenen bijna voortdurend op ‘ON’,  je propt steeds meer kennis in je hoofd. Dat is op zich niet erg, maar weet je af en toe nog de ‘pauze-knop’ van je hersenen te vinden, zodat je weer kunt ontspannen?

Doe mee met YOGA VOOR JONGEREN:
Met een fit lichaam en een uitgerust hoofd kun je beter leren en presteren. Zó gaan we daar aan werken: vanaf 26 maart gaan we 5 dinsdagmiddagen van 17:00-18:15 uur yogaoefeningen doen, waar je soepeler en sterker van wordt. Daarnaast doen we oefeningen met de adem en gaan we het stil laten worden in je hoofd.

Zo krijg je meer zelfvertrouwen en meer rust in je hoofd.
Yoga doe je ook gewoon voor je plezier, af en toe mag er best gelachen worden!

Wat nu, als jij al wel 16 jaar of ouder bent, maar alleen nog met proefwerkweken te maken hebt en je wilt ook graag deze serie lessen meedoen? Natuurlijk kan dat! Ook jij bent van harte welkom.

Meld je hiernaast aan via momoyoga of als je nog vragen hebt, kun je natuurlijk contact op nemen met Lidy: 06-17377245 of info@kamalayoga.nl.
Kosten voor 5 lessen: € 50,-

Create a website or blog at WordPress.com

Omhoog ↑