Welkom bij Yogastudio Kamala

Beste bezoekers,
Vanwege de Corona-crisis blijft de yogastudio tijdelijk gesloten tot – voorlopig – 28 april.
Blijf in beweging, dat is bevorderlijk voor je immuunsysteem en zo behoud je je soepelheid en kracht.
Neem de onderlinge afstand van minimaal 1,5 m alsjeblieft serieus.
Ik wens jullie toe dat jullie allemaal gezond blijven!

Dynamische Yoga, Hatha Yoga en Yin Yoga

Met yoga breng je je lichaam, je denken en je adem meer in evenwicht met elkaar.
Je wordt er fitter, flexibeler en sterker van. Je algehele gezondheid gaat er op vooruit, stress neemt af en je kunt er beter van slapen.
Zo kom je weer wat losser in je lijf te zitten en krijg je meer rust in je hoofd.

 spreidzit 2 lichter

Yoga is in principe geschikt voor iedereen: mannen en vrouwen, van jong tot ouder.
Je hoeft niet heel lenig te zijn om mee te kunnen doen, want de meeste oefeningen kun je op verschillende manieren uitvoeren.
Lidy geeft les in kleine groepen (max. 8 personen), dus er is veel individuele aandacht. Vraag je je af of yoga ook iets voor jou is? Neem dan contact op met Lidy voor het plannen van een gratis proefles of schrijf je direct in via Momoyoga en boek je proefles zelf.

Maak een website of blog op WordPress.com

Omhoog ↑