Feest! Yogastudio Kamala is 1 jaar

DSC07600Hoera, dankzij jullie, als cursisten, bestaat Yogastudio Kamala in september 1 jaar en dat gaan we vieren! De hele maand lang zijn er extra activiteiten waaraan in de eerste plaats cursisten van Yogastudio Kamala gratis kunnen deelnemen.

Ben je nog geen cursist bij Yogastudio Kamala? Dan staan de deuren op 8 en 21 september voor jou wijd open en ben je van harte welkom bij een van de Open lessen. Tijdens deze lessen kun je geheel vrijblijvend kennis maken met yoga.

Doen jullie mee?  Voor de met een * gemarkeerde activiteiten is inschrijving verplicht (vol=vol), dus schrijf je nu al in via Momoyoga. Als het beschikbare aantal plaatsen vol is, zet jezelf op de wachtlijst! Zodra er iemand uitschrijft ontvang je direct bericht over jouw plaatsing. Bij voldoende aanmeldingen op de wachtlijst, kan ik voor de Open lessen, Yoga Nidra en Meridian Nidra mogelijk een extra les inlassen.

week 26-30 augustus Nulmeting Yoga Challenge
zaterdag 31 aug Start Yoga Challenge, thuis
week 2-… sept Prijsvraag Wat is dit?
Doe mee en win een van de prijzen: wenkbrauwen epileren voor vrouwen, of voor  mannen een gezichtsmasker of een keer scheren, beschikbaar gesteld door Kapper Dakko!
vrijdag 6 sept 19:00 – 20:15 *Yoga Nidra,
Een XXL-ontspanning die gelijk staat aan 4 uur slaap…
Thema: dankbaarheid.
zondag 8 sept 11:00-12:15 *Laaazy Sunday: een open les, voor wie eens vrijblijvend wil kennismaken met yoga.
vrijdag 13 sept 19:00 – 20:00 *Workshop Lekker eten, Gezond leven – door diëtiste Rianne Mulder: aan de slag met het maken van lekkere hapjes die nog gezond zijn ook.
vrijdag 20 sept 19:00 – 20:15 *Meridian Nidra: een variant op Yoga Nidra: een XXL-ontspanning, waarbij we de weg van de hoofdmeridianen visualeren. 
zaterdag 21 sept 11:00 -12:15 *Mannenyoga: een open les, deze keer speciaal voor mannen, voor een stevig potje yoga
zaterdag  28 sept 10:00 -11:00
Afronding Yoga Challenge:
Hoe staan we er na een maand allemaal voor? Aansluitend: verloting onder de volhouders van de cadeaubonnen voor een massage, uitreiking door Julia Tomassen!
doorlopend Nieuwe leden:  1 les extra bij een aangeschaft abonnement of strippenkaart.
doorlopend Collectebus Fietsmaatjes Westervoort-Duiven

 

We gaan weer beginnen!

Nog een paar dagen en dan gaan we vanaf maandag 19 augustus de yogamat weer op! Schrijf je in als je dat nog niet gedaan hebt en verzeker je zo van jou favoriete les op jouw favoriete dagdeel. Ben je nog geen cursist bij Yogastudio Kamala? Meld je dan aan via Momoyoga en schrijf je in voor een gratis proefles*.schouderstand ezinge

Dit nieuwe seizoen gaat bruisend van start, want Yogastudio Kamala wordt in september 1 jaar en dat gaan we vieren! De hele maand zijn er extra activiteiten, zijn er leuke prijzen te winnen én is er een actie voor nieuwe leden:

*Ledenactie: wie in augustus of september 2019 cursist wordt, lest de eerste maand voor half geld! (Niet geldig voor GelrePashouders)

Vanaf volgende week volgt er meer nieuws over het feestprogramma in de lessen en hou de berichtgeving op de website en via facebook vooral in de gaten!

Foto: Dit beeld zag ik deze zomer in een tuin in Ezinge (Groningen).

Yoga in…het Gras? Nee doe maar niet!

grasEindelijk weer regen, wat hebben we dat hard nodig! Dat betekent natuurlijk wel dat we voor de laatste dag van het zomerprogramma overstappen naar optie twee:  we gaan gewoon naar de Rijksweg. De ochtendles gaat niet door, naar de avondles van 19:00 uur wel. Tot morgen!

Certificaat Yin Yoga & Qi-gong

certificaat Yin en Qi-gong (2)Yeeeej…die is ook binnen: de 3e module Yin Yoga Teacher Training! Na 5 dagen haast 24/7 ondergedompeld te zijn geweest Yin yoga en Qi-gong, ben ik nu weer terug op de radar met een rugzak vol kennis, ervaringen én nieuwe ideeën voor het komende seizoen om jullie lessen verder te verrijken. Voor jullie allemaal trouwens, want diverse  yang flows en de oefeningen uit de Zhang Fu Gong ga ik zeker in alle lessen aanbieden, niet alleen bij de yin. Ik zie er nu al naar uit!
De laatste module van deze opleiding is pas eind 2020, dus ik kan eerst nog lekker hier mee aan de slag. Geniet nog even van deze laatste vakantieweek!

Yoga in het Gras : maandag 5 augustus

DSC07466I.v.m. mijn Yin Yoga & Qi-gong-opleiding, is Yoga in het Gras deze week niet op woensdag maar op maandag 5 augustus.
Voor de ochtendles om 10:00 uur ziet het weer er goed uit, ik ga er vanuit dat we dan lekker naar buiten kunnen (Aa 29 Groessen).
Voor de avondles van 19:00 uur hou ik nog even een slag om de arm. Daarvoor beslis ik maandagmiddag wat de locatie wordt. Dus, wil je ook ervaren hoe het is om in de buitenlucht je yoga te beoefenen? Meld je dan aan en neem eventueel gezellig iemand anders mee, je buuf, partner, vriendin, dochter of je zoon.
Meer info: https://kamalayoga.nl/2019/06/03/yoga-in-het-gras-2/  Tot dan!

Les woensdag 31 augustus 19:00

duivenpost foto kleiner voor email en berichten
Dag allemaal,
Het weer ziet er wat twijfelachtig uit, daarom gaan we vanavond voor de yogales gewoon naar de Rijksweg. Er zijn nog wat matjes vrij, dus je kunt je nog steeds aanmelden, of neem gezellig iemand mee. Tot straks!

2e woensdag Yoga in het Gras

DSC07534Zoals het er nu uitziet kunnen we woensdag 31 juli om 10:00 en 19:00 uur naar buiten voor de zomerlessen yoga. Doe je (weer) mee? Je zou ook je partner, vriend, vriendin of buurvouw eens mee kunnen nemen voor een proefles!

Boek je les via Momoyoga en hou de berichtgeving over de locatie, i.v.m. het weer in de gaten (website, FB, Momoyoga): als het regent wordt de les gegeven aan de Rijksweg 60B. Meer info over Yoga in het gras: https://kamalayoga.nl/2019/06/03/yoga-in-het-gras-2/ Tot dan!

Yoga in het Gras: we houden het leuk

DSC07566 (2)
Update voor Yoga in het Gras op woensdag 24 juli:

De ochtendles van 10:00 uur doen we inderdaad buiten aan de Aa 29 in Groessen.
De avondles van 19:00 is aan de Rijksweg (hoe klinkt dat, 20 graden?).
Want we houden het leuk.

Yoga in het Gras gaat starten

DSC07545

Het is bijna zover: vanaf woensdag 24 juli gaat het zomerprogramma Yoga in het Gras van start! Bovendien wordt het zeer zomers weer, dus we kunnen inderdaad naar buiten.

De eerste les is op de ochtend, om 10:00 uur. Locatie: Joke’s tuin: Aa 29 , Groessen.

(neem zelf je badhanddoek/yogamat en een flesje water mee; kom zoveel mogelijk op de fiets; denk ook aan evt. een zonnebril, zonnebrandmiddel, een petje of iets om over je ogen te leggen bij de eindontspanning).
We zoeken een fijne plek in de schaduw om de yoga te doen. Het wordt een les die geschikt is voor iedereen: lekker het lichaam los maken, geen al te ‘gekke dingen’, vooral ook gezien de temperatuur.
Voor de avondles van 19:00 uur hou ik nog even een slag om de arm: buiten in de schaduw, of toch liever in de koelte van de Rijksweg. Houd de berichtgeving (site, FB) tegen die tijd in de gaten!

Doe je mee? Boek dan je les(sen) in Momoyoga.
De volledige info over Yoga in het Gras vind je in een eerder nieuwsbericht: https://kamalayoga.nl/2019/06/03/yoga-in-het-gras-2/

Create a website or blog at WordPress.com

Omhoog ↑